В рецепте селедки под шубой вместо слоя из вареной моркови используется чернослив — вкусное сочетание! Пошаговый рецепт с фото.
Необходимое для рецепта
Понадобится:
- 2 свеклы
- 2 моркови
- 2 картофелины
- 1 луковица
- 1 соленая сельдь
- 100 г майонеза
- зелень для украшения
Я привела примерное количество ингредиентов, так как оно зависит от ваших вкусовых предпочтений: можно сделать слой моркови толще, а можно отказаться от лука вообще и т.д
Источник: http://zhit-tak-prosto.ru/seledka-pod-shuboj-klassicheskij-recept-rabota-na-konkurs
Попугай
Долгое время судьи проекта не могли угадать, кто же находится под маской таинственного Попугая. Однако в тяжелом облике попугая находилась хрупкая Анна Плетнева. Поклонники считают, что это один из самых сложных костюмов, ведь видны даже мельчайшие перья.
Источник: http://yapokupayu.ru/blogs/post/kotiki-i-seledki-samye-neobychnye-i-interesnye-kostyumy-shou-maska
Чем полезен салат «Селедка под шубой»
Селедка под шубой – это сытный и питательный салат, состоящий из компонентов, полезных для организма человека. Комбинация рыбы и овощей – это классика правильного питания, обеспечивающая полноценное функционирование всех внутренних органов и систем.
Полезные свойства закуски:
- В состав рыбы входят полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и Омега 6, необходимые для полноценного обмена веществ, нормализации работы пищеварительной и иммунной системы.
- Вареная свекла – настоящий «рекордсмен» по содержанию железа. Этот овощ нормализует уровень гемоглобина в крови и предотвращает развитие анемии.
- В состав овощей входит растительная клетчатка, которая улучшает работу желудочно-кишечного тракта и ускоряет переваривание пищи.
Несмотря на пользу для организма, закуску рекомендуется употреблять в небольших количествах. Слишком соленая рыба может спровоцировать появление отеков и нарушения в работе пищеварительного тракта.
Источник: http://mozgvkorobke.com/seld-pod-shuboj-kalorijnost-na-100-gramm/
Ингредиенты
- селедка слабосоленая – 1/4 шт. (80 г)
- чернослив без косточки – 5 шт.
- свекла вареная/запеченная – 1 шт. (80 г)
- картофель вареный – 1 шт. (80 г)
- репчатый лук – 15 г
- 9% уксус – 1/3 ч. л.
- майонез – 50 г
- соль – 1-2 щеп.
- петрушка – для украшения
Источник: http://volshebnaya-eda.ru/kollekcia-receptov/seledka-pod-shuboj-s-chernoslivom/
Полезная информация
| Уровень сложности: | 3* | Размер порции: | 150 г |
| Время приготовления: | 1.5 часа | Калорийность порции: |
191 ккал |
| Количество порций: | 14 | Цена одной порции: | 14 руб. |
Источник: http://ne-dieta.ru/recipe/seledka-pod-shuboj-klassicheskaya/
Паук
В маске Паука оказалась Лена Катина, бывшая солистка дуэта t.A.T.u. Артистка отмечала, что костюм оказался невероятно тяжелым, из-за чего ей сложно было выступать. Однако образ вышел красивым и таинственным.
Источник: http://yapokupayu.ru/blogs/post/kotiki-i-seledki-samye-neobychnye-i-interesnye-kostyumy-shou-maska
Селедка под шубой
Под маской праздничной Селедки под шубой оказалась телеведущая Лера Кудрявцева. Судьи долгое время не могли угадать исполнителя, но появление телеведущей их впечатлило.
Источник: http://yapokupayu.ru/blogs/post/kotiki-i-seledki-samye-neobychnye-i-interesnye-kostyumy-shou-maska
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
Источник: http://edimdoma.ru/retsepty/33003-otvarnye-v-svch-ovoschi-dlya-salatov-vinegretov-i-shub
Щелкунчик
В объемном костюме новогоднего Щелкунчика скрывался артист Игорь Николаев. Поклонники отметили, что голос артиста легко узнаваем, но тем не менее массивный наряд сделал певца неузнаваемым.
Источник: http://yapokupayu.ru/blogs/post/kotiki-i-seledki-samye-neobychnye-i-interesnye-kostyumy-shou-maska
199 ккал.
А если без майонеза? Можно и так! Если заменить его сметаной 20% жирности, то:
Калорийность селедки под шубой без майонеза, на 100 грамм, составит:
Источник: http://prokalorijnost.ru/seledka-pod-shuboj-kalorijnost
Готовим салатик – изысканный и пикантный!
«Сельдь под шубой» — исконно советский салатик. Для него не нужны деликатесные компоненты, все продукты просты и доступны каждому. Давайте сделаем классическое закусочное блюдо.
Ингредиенты:
- сельдь (филе) – 0,2 кг;
- картошка – шесть корнеплодов;
- морковка – четыре штуки;
- свекла – два корнеплода;
- лучок – головка;
- яйца – два штуки;
- майонез – 50 мл.
Приготовление:
- Промоем морковку, свеклу и картошку.
- Выложим их в кастрюлю и зальем водичкой и отварим до готовности. Очищать их не надо.
- Селедку почистим и уберем косточки.
- Нарежем сельдь небольшого размера кусочками.
- Лучок очистим и промоем.
- Нашинкуем его меленько.
- Картошка будет готова через двадцать минут, а еще через пятнадцать можно вынимать и морковку. Очистим овощи, а свекла пускай еще варится.
- Когда свекла будет готова, очистим ее.
- Морковку натрем на терке крупного размера.
- Берем блюдо и первыми распределяем филе сельди с луком. Выкладывать каждый компонент будем дважды, поэтому поделите сразу все продукты на две части.
- Картошку натрем на терке среднего размера.
- Следующий слой – картофельный. Распределяем корнеплоды равномерно.
- Смажем картошку майонезом. Можете заменить его сметаной. Но надо тогда картофель подсолить.
- Сверху картофеля выкладываем морковку.
- Свеклу натрем на терке крупного размера. Выложим свекольный слой равномерно.
- Свеклу покроем майонезным соусом.
- Повторим последовательно все слои.
- Последний слой – свекла. Ее надо смазать майонезом.
- Яйца сварим, как говорится, вкрутую.
- Натрем их на терке мелкого размера и посыплем полученной стружкой салатик.
- Перед подачей настаиваем салатик пару часов в холодильной камере. Готово!
Источник: http://chinogid.ru/diety/seledka-pod-shuboj-kalorijnost.html
Витамины в Селедка “под шубой”
Селедка “под шубой” содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Литий, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,06 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,2 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,2 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 9,9 |
| Витамин C, мг | 3,3 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 5,9 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 2,928 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 3,3 |
| Витамин D, мкг | 9,9 |
| Витамин A, мг | 1,2 |
| Холин, мг | 24,3 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 1200 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,5 |
| Витамин PP, мг | 1,6 |
| Витамин H (биотин), мкг | 2 |
Калорийность и химический состав других продуктов
| Продукт | ККал | Белки, г | Жиры, г | Угл, г | |
|---|---|---|---|---|---|
 |
Салат из Тунца | 184 | 14,27 | 11,02 | 6,96 |
 |
Салат из Тунца с Сыром | 217 | 14,44 | 14,72 | 6,87 |
 |
Салат из Тунца с Яйцом | 196 | 13,71 | 12,93 | 6,26 |
 |
Салат Лосось | 275 | 8,3 | 14,2 | 17,7 |
 |
Сельдь под шубой | 193 | 5,1 | 16,2 | 7,3 |
 |
Рыбный салат | 145,6 | 5,1 | 12 | 4,5 |
 |
Салат “Осенний” из свежих овощей с рыбой | 123 | 8,3 | 7,7 | 5,5 |
 |
Салат из кильки в томатном соусе | 283,5 | 5 | 27,2 | 5 |
 |
Салат из рыбы | 184,9 | 10,5 | 13 | 6,9 |
 |
Салат из сельди | 204,1 | 11,9 | 14,7 | 6,4 |
 |
Салат из трески с майонезом | 184,6 | 9,9 | 15 | 2,6 |
 |
Салат из трески с хреном | 164,8 | 8,9 | 10,1 | 10 |
 |
Салат рыбный | 153,3 | 6,4 | 12,4 | 4,4 |
 |
Салат рыбный с морской капустой | 119 | 8,8 | 7,5 | 4,2 |
 |
Салат с копченой треской | 122,2 | 6,9 | 8,8 | 4 |
 |
Салат с сардинами | 85,1 | 6,1 | 2,6 | 10 |
 |
Салат-коктейль рыбный | 217,6 | 13,9 | 17,3 | 1,7 |
 |
Селедка “под шубой” | 209,5 | 8 | 18,2 | 3,7 |
 |
Сельдь протертая с маслом | 319 | 16,1 | 26,4 | 4,4 |
Источник: http://bonfit.ru/kalorii/salaty/kalorii-seledka-pod-shuboy/
Как красиво украсить салат, например, на Новый год? Фото прилагаются
Вы только посмотрите на эти шедевры! Можно подать в виде торта, а можно выложить рыбкой… Фантазия мастериц безгранична. Включайте свою и вы, экспериментируйте, и, может у вас получится что-то свое, оригинальное и неповторимое.
Просто удивительно, с какой любовью сделаны все эти закуски!
Источник: http://mayonesguitars.ru/produkty-i-napitki/skolko-varit-sveklu-na-shubu.html
Кошка
Во время выступления Кошки судьи обращали внимание на великолепные и длинные ноги артистки. При этом никто так и не смог угадать, что под костюмом изящной кошки скрывалась дочка Примадонны — Кристина Орбакайте.
Стоит отметить, что даже один наряд может по-разному смотреться на похожих фигурах: На ком из звезд комбинезон Zara сидит удачнее: Глафира Тарханова против Ксении Бородиной. К слову, появление поп-короля в новых выпусках «Маски» не на шутку впечатляет зрителей: Дед Филипп: Киркоров показал смену имиджа, впечатлив поклонников.
Источник: http://yapokupayu.ru/blogs/post/kotiki-i-seledki-samye-neobychnye-i-interesnye-kostyumy-shou-maska