Рыба, тушеная в молоке – 7 пошаговых фото в рецепте. Рыба в молоке на сковороде: минтай и другая, лучшие рецепты
Готовим белую рыбу на сковороде в молоке
- Филе белой рыбы – 800 г
- Молоко – 1,5 стакана
- Лук репчатый – 3-4 шт
- Мука – 3-4 ст. ложки
- Перец черный молотый – по вкусу
- Соль – по вкусу
Приготовление:
Итак, начнем приготовление. Для начала подготовьте продукты. Лук почистите и нарежьте кубиками. Лука должно быть много.
В сковороде разогрейте немного растительного масла без запаха и выложите в неё лук. Обжарьте лук до мягкости и легкого зарумянивания при постоянном помешивании. Не передерживайте лук на огне, он должен остаться мягким.
Рыбное филе промойте под проточной водой. Если филе было заморожено, то предварительно его необходимо разморозить.
В неглубокую тарелку всыпьте муку, добавьте к ней соль и перец. Тщательно перемешайте.
Нарежьте рыбку на порционные куски. Я использовала филе судака, но как я уже писала выше, можно взять любую белую рыбу. Обваляйте каждый кусочек рыбы в муке с обеих сторон.
Сковороду, в которой обжаривался лук, освободите, переложив лук в тарелку. Добавьте в сковороду немного растительного масла и обжарьте рыбное филе по одной минуте с каждой стороны. Так как рыбы довольно много, то обжаривать её придется в несколько заходов.
Сложите всю обжаренную рыбку в глубокую сковороду. У меня это та же сковорода, в которой я и обжаривала рыбу.
Поверх рыбы выложите ровным слоем подготовленный лук.
Залейте всё молоком и отправляйте на плиту на маленький огонь. Температура молока не важна. Тушите под закрытой крышкой до тех пор, пока соус не загустеет. Это займет примерно 15-20 минут.
Рыба в молоке готова, подавайте её горячей с гарниром на выбор.
Приятного аппетита!
Источник: http://yandex.ru/turbo/podosinki.su/s/mintaj-v-moloke?sign=5bf8045b0bb1e4f9226998df2e8f666c61fa41366c578722e9d02c785d61b572:1620500191
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 956 ккал |
белки 134.2 г |
жиры 29.5 г |
углеводы 45.9 г |
| Порции | |||
| ккал 191.2 ккал |
белки 26.8 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 9.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 68.3 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 3.3 г |
Источник: http://povarenok.ru/recipes/show/14116/
Рыба, тушеная в молоке
Рыба, тушеная в молоке, – простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо. Рыбка получается невероятно нежной, с бесподобным молочным соусом. Я готовила филе хека, можно взять любую другую подобную рыбу. Подать можно с картофельным пюре или рисом. Очень вкусно!
Источник: http://rutxt.ru/node/11254
Кляр для рыбы на молоке
Категория: Основные блюда> Рыба
1 ингридиент
200 г молока, 200 г муки, 3 яйца, специи для рыбы, 500 г филе рыбы (по-вашему выбору, например, филе хоки)
Смешать без комков: молоко, яйца, муку просеять и специи – приготовить кляр. Филе рыбы порезать на порционные кусочки, обмакнуть в кляр и обжарить до золотистого цвета….
теги: домашняя рыба молоко яйца кляр
Источник: http://ru.foodini.org/рецепты-рыба-в-молоке
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
Источник: http://edimdoma.ru/retsepty/5320-ryba-tushenaya-v-moloke
Ингредиенты
Для приготовления рыбы, тушеной в молоке, понадобится:
лук репчатый – 0,5 шт.;
филе рыбы (я готовила филе хека) – 500 г;
масло сливочное – 2 ст. л.;
молоко – 1 стакан;
мука – 1 ст. л.;
соль, черный молотый перец – по вкусу;
петрушка (зелень) – по вкусу;
лавровый лист – 1 шт.
Источник: http://rutxt.ru/node/11254
Рецепт «Рыба в молоке»:
Филе порезать на кусочки произвольной формы. В миску насыпать муку, посолить и поперчить ее по вкусу. Кусочки обвалять в муке и обжарить на горячей сковородке в растительном масле по 1 минуте каждую сторону. В другой сковородке чуть-чуть обжарить на растительном масле порезанный кольцами лук (лука должно быть очень много). Затем в сковородку на рыбу положить лук и все залить вровень молоком (можно прямо из пакета холодным). Довести молоко до кипения, сковородку закрыть крышкой и тушить на медленном огне 15-20 минут.
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Рыба в молоке
Необыкновенно нежная рыба с луковым соусом. Рыбу можно подавать с пюре или рисом.
Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Рыба в молоке»:
Попробуйте приготовить вместе
Единый профиль
МедиаФорт
Что дает регистрация?
Зарегистрировавшись на Поваренке, вы сможете:
- добавлять свои рецепты;
- участвовать в постоянно проводимых конкурсах c множеством ценных призов;
- сохранять понравившиеся рецепты в свою “Кулинарную книгу”;
- задавать вопросы по приготовлению авторам рецептов (и получать ответы!);
- общаться с другими поварятами на форуме.
Источник: http://povarenok.ru/recipes/show/14116/
Жареная рыба в молоке
6 ингридиентов 2 ч. 0 мин
1. Я заранее подготовила рыбку. Сняла рыбоочистителем чешую. Вспорола живот и удалила внутренности. Тщательно промыла холодной водой.
2. В молоко добавляем немного соли, перца, любимые специи (я использую прованские травы). Кладем рыбу и отправляем в холод на 1-2 часа. После чего даем стечь ей, подсушиваем салфетками бумажными….
теги: на обед на ужин рыба и морепродукты молочные продукты молоко горячие блюда
Источник: http://ru.foodini.org/рецепты-рыба-в-молоке
Рыба в молоке (с молочным соусом)
Речная рыба в молоке, плескается в моей сковороде. Молочный соус на плите стоит и возбуждая аппетит бурлит. Все ожидают ужин с нетерпеньем, наловлен он с большим моим везеньем!
У рыбаков бывает рыба не клюет, а у меня всегда наоборот. Рыбалку с детства уважаю я, а рыба в свою очередь меня. Пусть даже рядом куча удочек вокруг, все водоема жители на мой крючок клюют. Вот и вчера все так и получилось, сосед на речке пал в не рыбью милость. А я пришел разложил удила и сразу вытянул красавца сазана.
Сосед с утра который мучился без клева сказал:»Жарёшка будет у тебя сегодня клёвой». Пожарить рыбу не составит мне труда, на молоке хочу я приготовить сазана. На этом дело не остановилось, не знаю сколько время все это продлилось, но вытянул я сазанов ещё пяток, совсем расстроился сосед мой мужичок. Наживку дал ему такую же как у меня, но не клюет у бедолаги рыба не черта.
Смотал несчастный быстро свои снасти, в другое место пересел в порыве своей страсти. Но и на новом месте тот рыбак не смог сазана выловить никак. Собрался вскоре ехать я домой, быть может у него закончится такой вот геморрой. Другим я словом это не могу назвать, когда сазан на кукурузу не желает брать. Домой приехал про сосиски написал и рыбу в молоке готовить убежал. Почистил сазанов, за молоком сходил и вместе с луком в сковородке притушил.
Молочный соус
- 1.5 стакана молока
- пол стакана воды
- две столовых ложки сливочного масла
- две столовых ложки муки
- две луковицы
- соль
- перец
- растительное масло
Приготовлю сначала молочный соус к рыбе. Поскольку в дальнейшем он нам пригодиться, когда начнем припускать сазана в молоке. Выкладываю муку и масло в одну миску.
Хорошенько растираю.
Не много прокаливаю на сковородке.
При непрерывном помешивании вливаю горячее молоко разбавленное половиной стакана воды. Варю 5 минут.
Мелко нарезанный лук обжариваю на растительном масле и добавляю в молочный соус. Продолжаю варить 7-8 минут.
Затем снимаю с плиты. Солю, перчу, охлаждаю и протираю через сито.
Источник: http://yandex.ru/turbo/podosinki.su/s/mintaj-v-moloke?sign=5bf8045b0bb1e4f9226998df2e8f666c61fa41366c578722e9d02c785d61b572:1620500191
Филе хека в молоке
Рыба в молоке — семейный рецепт, по которому когда-то готовила ещё прабабушка. У моих предков-волжан это было праздничное блюдо из речной рыбы, чаще всего из судака. Когда мои родители переехали, речная рыба для них стала редкостью, зато прилавки были заполнены хеком, и мама стала так готовить морскую рыбу. Теперь этим рецептом пользуются все мои знакомые и очень любит моя семья.
Рыбу можно взять любую недорогую, хорошо получается рыба, которая при обычном обжаривании суховата. В молоке можно приготовить как обычные рыбные тушки, так и филе. Я, в устоявшихся традициях, чаще всего использую хек, треску, минтай или путассу.
Еще один момент: в молоко добавляется большое количество лука. Многоразово опробовано — даже те, кто категорически не переносит вареный лук, в этом блюде с удовольствием его едят, но если даже видеть лук не хочется, то имеет смысл соус растереть блендером.
Источник: http://skolkogramm.ru/info/ryba-v-moloke-reczept-s-foto-poshagovo-prostye-reczepty-s-foto
Советы
- Вы можете приготовить филе рыбы и с кожей, но делать этого не рекомендуется. У некоторых видов рыбы кожа при варке становится жесткой.
Источник: http://skolkogramm.ru/info/ryba-v-moloke-reczept-s-foto-poshagovo-prostye-reczepty-s-foto
Об этой статье
Эту страницу просматривали 4660 раз.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник: http://skolkogramm.ru/info/ryba-v-moloke-reczept-s-foto-poshagovo-prostye-reczepty-s-foto