Куриные ножки, запеченные с тыквой


Горячие блюда из курицы

Описание приготовления:

Для рецепта используйте куриные ножки и запекайте их вместе с тыквой в духовке. Овощи и мясо отлично дополняют друг друга. Для усиления вкуса добавьте майонез или сметану.

Ингредиенты

Куриные ножки – 4 шт.

Тыква мякоть – 500 г

Лук репчатый – 1 шт.

Масло растительное – 3 ст.л.

Куриный бульон – 200 мл

Мёд – 1 ст.л.

Сок лимонный – 1 ст.л.

Маслины – 40 г

Перец чили молотый – щепотка

Зелень рубленая – 1 ст.л.

Перец молотый черный – по вкусу

Соль – по вкусу

  • 111 кКал
  • 45 мин.
  • 45 мин.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
6089.3 ккал
белки
689.2 г
жиры
352.9 г
углеводы
49.5 г
100 г блюда
ккал
167.7 ккал
белки
19 г
жиры
9.7 г
углеводы
1.4 г

Ингредиенты

  • куриные голени – 600 г
  • тыква – 200-250 г
  • баклажан – 150 г
  • лук – 50 г
  • чеснок – 2 зуб.
  • черешковый сельдерей – 2 стебля
  • мед – 30 г
  • соевый соус – 100 мл
  • растительное масло – 30-50 мл
  • чили, зелень, соль, черный перец – по вкусу

kurinye goleni s tykvoj 1

Ингредиенты

0/12 ингредиентов

  • Куриные ножки — 5 шт. (600 гр.)
  • Картофель — 500 гр.
  • Тыква — 200 гр.
  • Репчатый лук — ½ шт.
  • Чеснок — 2 дольки
  • Соевый соус — 3 ст.л.
  • Прованские травы — ½ ч.л.
  • Куркума — 2 щепотки
  • Сушеный орегано — ½ ч.л.
  • Петрушка — 2 веточки
  • Растительное масло
  • Соль

SavelovaПока без рейтинга1ч 30мин1ч 30мин 111

Good job!

Enjoy your meal, hope you had fun with us!

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

Аймкук

Аймкук

Как приготовить “Куриные ножки с тыквой в духовке”

Куриные ножки с тыквой в духовке - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Куриные ножки с тыквой в духовке - фото шаг 2

Нарежьте тыкву средними кусочками, предварительно почистив от семян.

Куриные ножки с тыквой в духовке - фото шаг 3

Смажьте форму для запекания маслом, выложите куриные ножки и добавьте специи по вкусу.

Куриные ножки с тыквой в духовке - фото шаг 4

К курице добавьте кусочки тыквы.

Куриные ножки с тыквой в духовке - фото шаг 5

Полейте майонезом.

Куриные ножки с тыквой в духовке - фото шаг 6

Запекайте тыкву в духовке 40 минут при температуре 180 градусов.

Куриные ножки с тыквой в духовке - фото шаг 7

Подавайте к столу в горячем виде. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Куриные ножки с тыквой в духовке:

средняя оценка: 2.0, всего голосов: 1

Я приготовил(а)
Редакция рекомендует: Похожие рецепты:
Подборки рецептов:

empty.gif

Полезные инструменты

  • Добавить в книгу рецептов
  • Распечатать рецепт
  • Скачать рецепт в .PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *