Рубрика: Еда

  • Диета для зачатия: основные правила – Зачатие – Babyblog

    Планирование беременности: с чего начать женщине. Какие анализы нужно сдать, какие принимать витамины, зачем нужна фолиевая кислота и что такое стимуляция яичников? Ответы на все вопросы в статье гинеколога на нашем сайте. Главный принцип – здоровое питание Что должен включать рацион питания при планировании беременности? В его основе лежат принципы правильного питания, следовать которым несложно. […]

  • Фолиевая кислота при беременности: источники, дозировка и применение

    Фолиевая кислота при планировании беременности играет очень важную роль. Какова необходимая дозировка на этом этапе, как принимать и сколько пить фолиевой кислоты женщинам? Для чего необходима фолиевая кислота женщинам, планирующим зачатие малыша? Что такое фолиевая кислота и для чего она нужна? Фолиевая кислота — водорастворимый витамин, активно влияющий на многие фундаментальные процессы в теле человека. […]

  • Правильное питание. Завтрак по Аюрведе. Как правильно сочетать продукты во время завтрака.

    В последнее время в мире все большую популярность приобретает система правильного питания. Некоторые стараются совместить свой рацион с занятиями спортом, Основы питания по системе йогов В системе питания йогов существует три типа продуктов. Согласно аюрведической практике, йога и питание неразрывно связаны. Секреты йогов из древних времен дошли и до нашего времени. По сей день те […]

  • Грибы, шампиньоны, жареные. Карточка продукта :: Dia-Life

    Автор – Amber Kleckner. Перевод Сергея Струкова. Переваривание и поглощение углеводов Пищеварительная система разлагает углеводы в продуктах и напитках в простые сахара, главным образом глюкозу. Например, как рис, так и безалкогольный напиток будут разбиты на простые сахара в пищеварительной системе. Этот простой сахар, затем переносится в каждую клетку через кровоток. Поджелудочная выделяет гормон (инсулин), который […]

  • Такой разный рис: гид KitchenMag по основным сортам риса + крутые рецепты • INMYROOM FOOD

    В данном обзоре рассмотрены лучшие марки риса разных видов и сортов для приготовления разнообразной пищи. Указаны лучшие качества каждого сорта и его применение в приготовлении блюд Какой бывает рис? Длиннозерный рис при варке не слипается и поглощает умеренное количество жидкости. Часто используется для приготовления рассыпчатого гарнира. Особый вид длиннозерного риса – басмати – выращивается у […]

  • Смело выбрасывайте! 9 веских причин не употреблять переработанные

    Обработанные продукты – это те, которые не употребляются в естественном состоянии, в котором они встречаются в природе. Термин «обработанная пища» Переработка продуктов: щадящая и беспощадная Конечно, продукты обрабатываются в различной степени, и они по-разному влияют на наше здоровье. Например, обжаренные орехи тоже считаются прошедшими обработку, но незначительную. С другой стороны – различные соусы, мясные полуфабрикаты или […]

  • Калорийность Квас хлебный

    Поговорим – какова польза и вред от кваса для организма, можно ли его употреблять женщинам и мужчинам , с какого возраста дается детям. ДОБАВЛЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ КАРБОНИЗАЦИИ В ДОМАШНИЙ КВАС Как я уже упоминал ранее, традиционный квас слегка газирован. Тем не менее, если вы хотите больше пузырей, есть современные решения. Добавьте немного дополнительного подсластителя (сахар, мед […]

  • Хлорофилл – подробнейшая информация

    Структура хлорофилла c1 и c2 Хлорофилл (от греч. χλωρός, «зелёный» и Строение Тело подавляющего большинства грибов построено из тонких нитчатых образований — гиф. Совокупность их образует грибницу (или мицелий). Разветвляясь, мицелий образует большую поверхность, что обеспечивает всасывание воды и питательных веществ. Условно грибы делятся на низшие и высшие. У низших грибов гифы не имеют поперечных перегородок […]

  • Желатин :: Описание действующего вещества

    Для укрепления здоровья суставов необходимо скорректировать диету. В рацион обязательно включают молочные продукты, виноград, жирную рыбу, бобовые, шпинат и другие полезные продукты. Как правильно пить пищевой желатин: пропорции как разводить Пищевой желатин – это натуральный концентрат белков. В 100 г продукта содержатся элементы: 0,39 г жиров; 1,34 г углеводов; 84,60 г белков. Калорийность желатина – 355 […]

  • Чем заменить желатин – 9 способов

    Кондитерский и кулинарный мир не держится лишь на одном желатине. У этого привычного нам загустителя есть и свои заменители: агар-агар и пектин. Давайте в этой Правила использования: обязательно замочить в воде в соотношении 1:6 (для порошкообразного желатина), а для листового взять воды столько, чтобы она в 3-4 раза покрывала пластины желатина; желатин можно доводить до […]